Курение. Смертельная привычка
Несмотря на то, что в нашей стране количество курильщиков снижается, все же приверженцев этой вредной привычки остается немало: до 20,3% взрослого населения.
Курение для большинства курящих людей – это своеобразный «психологический якорь», ритуал для успокоения. Между тем учёные и медики с каждым годом находят всё большие подтверждения колоссального вреда для здоровья человека.
Вред увеличивается многократно, когда речь идёт о беременной женщине и ребёнке. Для этого есть целый ряд причин.
Состав дыма
Саму зависимость от сигареты вызывает алкалоид никотин. Он всасывается в кровоток и разгоняется по всему организму за считанные секунды. Сразу же реагирует центральная нервная система матери и плода: растёт возбудимость, происходит спазм сосудов. То есть, на физиологическом уровне ни о каком успокоении речи не идёт: мнение курильщиков, будто сигарета успокаивает, - это самовнушение.
Также в состав вдыхаемого дыма входят канцерогены, соли тяжёлых металлов, радиоактивные элементы и вещества, которые запускают их вредное действие в организме. Угарный газ из табачного облака конкурирует с кислородом и активно замещает его в связке с гемоглобином. Это вызывает сильнейшую гипоксию. Синильная кислота, которая поступает при курении в лёгкие, нарушает газообмен и разрушает их структуру.
Организм сразу начинает бороться с токсинами. Для переработки одной дозы требуется до 15 часов, поэтому вывести яды до поступления новой порции организм просто не успевает. Токсины безостановочно циркулируют по телу, угнетая иммунитет матери и ребёнка.
Одинаково опасно для обоих как активное, так и пассивное курение. Вдыхание табачного дыма приравнивают к 16 часам вдыхания выхлопных газов со всеми возможными последствиями.
Чем опасно курение для будущей матери
Начать следует с того, что курящим женщинам сложнее забеременеть. Вероятность развития внематочной беременности у подверженных никотиновой зависимости гораздо выше.
Также курильщицы чаще страдают токсикозом, а его формы бывают гораздо тяжелее, чем при обычном течении беременности.
На протяжении всего срока угроза прерывания значительно выше — в 2 раза вероятнее в начале первого триместра и уже в 3 к третьему.
Также курение провоцирует проблемы в родах: от неправильного предложения плода до слабой родовой деятельности. Случаи отслоения плаценты регистрируются у курящих женщин в 2,5 раза чаще. У курящих беременных чаще регистрируются кровотечения и преждевременные роды.
Никотин влияет на выработку пролактина, тормозя её. Поэтому у зависимых от табака женщин возникают проблемы с грудным вскармливанием.
Чем курение вредит ребёнку
Плацента продолжает формироваться до 16 недель. Всё это время она активно пропускает никотин к малышу. Ему достаётся львиная доля алкалоида и ядов из материнской сигареты. Токсины нарушают развитие плацентарного барьера, а также органов и систем плода.
Сосудистый спазм, который вызывает никотин, провоцирует гипоксию на 30 минут. Ребёнок в прямом смысле начинает задыхаться. Чем чаще женщина курит, тем дольше плод находится без кислорода. Это сказывается на течении беременности, развитии младенца и его дальнейшей жизни.
Последствия гипоксии у детей:
- Врожденные пороки развития кровеносной и дыхательной систем
- Аномалии развития лицевого скелета: расщепление нёба и губы
- Атрезия прямой кишки и пищевода
- Недоразвитие конечностей
- Повышенная возбудимость
- Недоношенность
- Малый вес при рождении
Это далеко не полный список проблем, которые появляются от курения. Данные сложности регистрируются чаще других.
Курящая женщина передаёт свою зависимость ребёнку. После рождения он мучается от синдрома отмены. Поэтому такие дети мало едят, много плачут, плохо спят и сильно беспокойны.
Даже если ребёнок относительно здоров при рождении, это не отменяет отдалённые последствия материнского курения. Иногда вред становится очевиден только в младшей школе, когда выявляются проблемы с концентрацией внимания, мыслительными процессами и запоминанием.
Как это работает
Все компоненты дыма проходят сквозь плацентарный барьер. Они провоцируют постоянный сосудистый спазм. Маточно-плацентарное кровообращение нарушается. Из-за этого газообмен ухудшается, снижается доступ необходимых для развития веществ к ребенку. Развивается гипоксия плода.
Угарный газ в соединении с гемоглобином образует карбоксигемоглобин. Из-за этого железосодержащие клетки крови не выполняют свою функцию, развивается анемия. Организм стремится компенсировать потери за счёт увеличения объема циркулирующей жидкости. Тем не менее потребность тканей в кислороде восполнить не удаётся за счёт поступления всё новых доз токсинов. Развивается клеточное кислородное голодание.
Табачный синдром плода
Неонатологи и педиатры говорят о данном синдроме, когда знают, что женщина курила во время беременности, а у ребенка наблюдаются следующие признаки:
- Повышенная возбудимость центральной нервной системы (плохой сон и аппетит, тремор, истеричность);
- Малый вес и его слабый набор;
- Проблемы с дыханием;
- Пороки развития;
- Стигмы дизэмбриогенеза (малые врождённые дефекты);
- Частые ОРЗ и ОРВИ в анамнезе
Также табачный синдром плода можно заподозрить при анализе клинического анализа крови: анемия, лейкоцитоз и полицитемический синдром, а также увеличение фетального гемоглобина и карбоксигемоглобина — типичная картина для данной ситуации. При оксигемометрии наблюдается снижение сатурации до 93%.
Лечение подбирается индивидуально к конкретному случаю и включает в себя оксигенотерапию, витаминизацию, устранение пороков, контроль и наблюдение за ребенком.
Популярные заблуждения
Существует целый ряд утверждений, в основе которых лежит ложный - псевдонаучный - подход. Вот самые популярные:
Если резко бросить курить, это навредит ребёнку.
Риск отслоения плаценты, кровотечений в период беременности, выкидыша, развития пороков развития и постоянная гипоксия плода — все эти проблемы несоизмеримы с уровнем стресса и непродолжительным дискомфортом, который сопровождает процесс отказа от пагубной привычки.
Если будущая мама курит и отлично себя чувствует — волноваться не о чем.
Прекрасное самочувствие матери не даёт абсолютно никаких гарантий, что с ребёнком всё в порядке. Даже если на свет появится здоровый младенец, оценить ущерб, нанесённый ему сигаретами, станет возможным лишь спустя годы.
Сигареты лучших марок приносят меньше вреда.
Качественные, а, по сути, просто более дорогие, сигареты угрожают здоровью женщины и ребёнка так же, как и обычные. Их стоимость растёт не из-за безопасности, а за счёт бренда производителя и отдушек, которые улучшают вкусовые качества сигарет.
Курение в первом триместре неопасно.
Именно в течение первых трёх месяцев происходит органогенез: закладываются все органы и системы организма малыша. Этот период считают первым критическим. И уж точно воздействие ядов и токсинов на мать и эмбрион не может привести ни к чему хорошему. Плодное яйцо, которое окружает эмбрион на первых порах, обеспечивает его жизнедеятельность и развитие, но не защиту.
Если заменить обычные сигареты на вейп, электронную сигарету или кальян, вред уменьшится.
Не уменьшится. Никотин, который так опасен для здоровья, по-прежнему будет поступать в организм беременной женщины. В добавок отдушки, глицерин и прочие токсические продукты будут продолжать отравлять плод.
Что делать, когда известие о беременности стало неожиданностью
Единственное верное решение, если здоровье и благополучие матери и ребёнка в приоритете, — бросить курить. Вспомогательные средства вроде пластырей и жвачек использоваться у беременных не могут. Они содержат в себе никотин, пусть и в маленьких дозах. В идеале, будущую маму следует оградить от любого табачного дыма. Ведь для здоровья одинаково вредно и пассивное, и активное курение.
Наркологи говорят, что психологический компонент зависимости основывается на ритуалах. Поэтому для того, чтобы быстро, успешно и без серьёзного стресса бросить курить, следует заменить действия и привязать своё внимание к другой отправной точке. То есть, если раньше утро ассоциировалось с чашкой кофе и сигаретой, то теперь этот ритуал можно заменить на чай и лёгкую разминку. Конечно, любая физическая активность должна быть согласована с врачом. Главное, чтобы в мозгу формировались новые нейронные связи, которые составят новую полезную привычку. При этом физическая активность в данном случае нужна для ускорения кровотока и скорейшего выведения токсинов из организма.
Для того, чтобы скорее насытить кровь кислородом, необходимо включить в своё ежедневное расписание прогулки на свежем воздухе. Это будет полезно сразу с нескольких точек зрения: борьба с гипоксией, лишним весом и отеками, поддержание мышечного тонуса женщины, что очень важно в дальнейшей перспективе.
Заедать стресс во время отказа от сигарет не нужно, потому что тогда взамен одной вредной привычки приобретается другая, не менее пагубная, что провоцирует расстройство пищевого поведения.
Полезными для бросающих курить беременных женщин будут дыхательные практики и йога для беременных. На всех сроках беременности данный вид нагрузок будет оптимальным и приемлемым.
Появление ребёнка должно приносить счастье и радость. А чтобы ничего не могло омрачить это событие, о здоровье малыша лучше позаботиться заранее: если вы планируете беременность, то бросайте курить заранее.
Как понять, когда обращаться к врачу
Похожие статьи
Варикоз, коронавирус, курение, к сожалению, приводят к образованию тромбов. По статистике, в мире регистрируется 10 миллионов случаев тромбоэмболии в год. Осложнения варикозного расширения вен могут быть критичными. Рассмотрим причины возникновения варикозной болезни, симптомы варикоза и проанализируем современные методы лечения этого заболевания.
Комментарии