Курсы подготовки к родам и материнству БлагоРождение

Будущие мамы чаще всего переживают о том, как пройдут их роды, справятся ли они с ситуацией, смогут ли контролировать себя, и самое главное, не навредят ли неправильными действиями себе и малышу.

Что я узнаю на курсе «Благорождение»?

Беременность

Вы узнаете о психологических и физиологических изменениях во время беременности

• Разберемся в психологии семейных отношений
• Обсудим динамику развития семьи и кризисные моменты
• Выделим верные паттерны в поведении мужчины и женщины в период родов во избежание конфликтов

На какие вопросы ответит блок "Беременность"

• Какие изменения со мной произойдут?
• Как справиться с эмоциями?
• Как справиться со страхами и тревогами о будущем малыша?

Периоды беременности, мягкие роды и сам процесс родов.

Вы узнаете о психологических и физиологических изменениях во время беременности

• Разберем важные факторы и условия для запуска мягких родов
• Разберем страх болевых ощущений, причины его возникновения.
• Разберем немедикаментозные техники обезболивания.
• Вы научитесь одной из обезболивающих техник. Технике дыхания и расслабления.

Послеродовый период

• Вы узнаете о физиологических и психологических аспектах послеродового восстановления
• Вы узнаете как формируется привязанность и ментальная связь между мамой и грудничком
• Вы узнаете о протодиалоге и его связи с грудным вскармливанием
• Вы узнаете, как взаимодействовать с родившимся ребенком:
  • Как правильно носить новорожденного
  • Как правильно пеленать
  • Как правильно купать малыша
  • Что такое грудничковое плавание
  • Техники массажа для новорожденного

Специалисты и содержание Курса «Благорождение»

Акушер-гинеколог :

• теория: все о родах (физиология роженицы и рождающегося ребенка), виды и особенности обезболивания, роддома в Липецке, медицинские аспектысопровождения беременности и родовой деятельности
• практика: просмотр видеоматериалов о поведении женщин в родах и рождении ребенка

Диетолог:

• теория: все о питании и диетотерапии в беременности, родах и послеродовом периоде
• практика: примерное меню (2,3 триместр ), таблица пищевых норм для беременных в России

Педиатр, консультант по грудному вскармливанию:

• теория: все о развитии плода, новорожденного и грудного ребенка, уход; лактация, прикорм и докорм, режим дня, гигиена кормящей матери, новорожденного, окружения и условия для здорового развития малыша
• практика: видеоматериалы по грудному вскармливанию, уходу за новорожденным, обучение пеленанию

Перинатальный психолог:

• теория: импринтинг новорожденного (импри́нтинг от англ. imprint — оставлять след, запечатлевать, отмечать), матрицы Грофа, профилактика послеродовой депрессии
• практика: техника дыхания в родах, релаксация, обучение правильной организации голоса и родовой песне. Позитивный настрой на роды, работа со страхами, ароматерапия, имитация родов , родовые позы, рисуночные тесты, арттерапия, налаживание контакта с перинатальным ребенком.

Танцтерапевт:

• практика: движение под музыку для снятия эффекта «мышечного панциря» (т.е. мышечного напряжения) к родам и гармонизации психики внутриутробного ребенка, растяжка, элементы йоги, снятие телесного и эмоционального напряжения

Инструктор ЛФК, инструктор по фитнесу, инструктор по перинатальной йоге:

• практика: фитнес для будущих мам для коррекции неблагоприятных состояний (слабость, поясничные и крестцовые боли, профилактика варикоза и стрий ), поддержания физической формы и резервов дыхания, стимуляция внутриутробного развития малыша. Имитация родов в полной координации, подготовка специфических мышц (влагалища и тазового дна ) к родам и благоприятному послеродовому восстановлению.

Дополнительные лекции в курсе:

о совместных родах и помощи мужа в родах, о рефлексотерапевтических техниках 1-го периода родов (немедикаментозное обезболивание), о перинатальном воспитании ребенка («Мать и плод», «Сонатал»), о ранних методиках развития новорожденного и грудного ребенка (материнский массаж, гимнастика, пестование, бондинг, грудничковое плавание, закаливание, элементы динамической гимнастики)

Дополнительные лекции вне курса:

о прививках, о слингоношении, остеопатии, современных развивающих и оздоровительных методиках.