Курсы помогут вам узнать много полезной информации и подготовиться к родам не только физически, но и психологически.
Будущие мамы чаще всего переживают о том, как пройдут их роды, справятся ли они с ситуацией, смогут ли контролировать себя, и самое главное, не навредят ли неправильными действиями себе и малышу.
Что я узнаю на курсе «Благорождение»?
Беременность
Вы узнаете о психологических и физиологических изменениях во время беременности
- Разберемся в психологии семейных отношений
- Обсудим динамику развития семьи и кризисные моменты
- Выделим верные паттерны в поведении мужчины и женщины в период родов во избежание конфликтов
На какие вопросы ответит блок "Беременность"
- Какие изменения со мной произойдут?
- Как справиться с эмоциями?
- Как справиться со страхами и тревогами о будущем малыша?
Периоды беременности, мягкие роды и сам процесс родов.
Вы узнаете о психологических и физиологических изменениях во время беременности
- Разберем важные факторы и условия для запуска мягких родов
- Разберем страх болевых ощущений, причины его возникновения.
- Разберем немедикаментозные техники обезболивания.
- Вы научитесь одной из обезболивающих техник. Технике дыхания и расслабления.
Послеродовый период
- Вы узнаете о физиологических и психологических аспектах послеродового восстановления
- Вы узнаете как формируется привязанность и ментальная связь между мамой и грудничком
- Вы узнаете о протодиалоге и его связи с грудным вскармливанием
- Вы узнаете, как взаимодействовать с родившимся ребенком:
- Как правильно носить новорожденного
- Как правильно пеленать
- Как правильно купать малыша
- Что такое грудничковое плавание
- Техники массажа для новорожденного
Специалисты и содержание Курса «Благорождение»
Акушер-гинеколог :
- теория: все о родах (физиология роженицы и рождающегося ребенка), виды и особенности обезболивания, роддома в Липецке, медицинские аспектысопровождения беременности и родовой деятельности
- практика: просмотр видеоматериалов о поведении женщин в родах и рождении ребенка
Диетолог:
- теория: все о питании и диетотерапии в беременности, родах и послеродовом периоде
- практика: примерное меню (2,3 триместр ), таблица пищевых норм для беременных в России
Педиатр, консультант по грудному вскармливанию:
- теория: все о развитии плода, новорожденного и грудного ребенка, уход; лактация, прикорм и докорм, режим дня, гигиена кормящей матери, новорожденного, окружения и условия для здорового развития малыша
- практика: видеоматериалы по грудному вскармливанию, уходу за новорожденным, обучение пеленанию
Перинатальный психолог:
- теория: импринтинг новорожденного (импри́нтинг от англ. imprint — оставлять след, запечатлевать, отмечать), матрицы Грофа, профилактика послеродовой депрессии
- практика: техника дыхания в родах, релаксация, обучение правильной организации голоса и родовой песне. Позитивный настрой на роды, работа со страхами, ароматерапия, имитация родов , родовые позы, рисуночные тесты, арттерапия, налаживание контакта с перинатальным ребенком.
Танцтерапевт:
- практика: движение под музыку для снятия эффекта «мышечного панциря» (т.е. мышечного напряжения) к родам и гармонизации психики внутриутробного ребенка, растяжка, элементы йоги, снятие телесного и эмоционального напряжения
Инструктор ЛФК, инструктор по фитнесу, инструктор по перинатальной йоге:
- практика: фитнес для будущих мам для коррекции неблагоприятных состояний (слабость, поясничные и крестцовые боли, профилактика варикоза и стрий ), поддержания физической формы и резервов дыхания, стимуляция внутриутробного развития малыша. Имитация родов в полной координации, подготовка специфических мышц (влагалища и тазового дна ) к родам и благоприятному послеродовому восстановлению.
Дополнительные лекции в курсе:
о совместных родах и помощи мужа в родах, о рефлексотерапевтических техниках 1-го периода родов (немедикаментозное обезболивание), о перинатальном воспитании ребенка («Мать и плод», «Сонатал»), о ранних методиках развития новорожденного и грудного ребенка (материнский массаж, гимнастика, пестование, бондинг, грудничковое плавание, закаливание, элементы динамической гимнастики)
Дополнительные лекции вне курса:
о прививках, о слингоношении, остеопатии, современных развивающих и оздоровительных методиках.
Стоимость услуг
Специалисты
