Массаж воротниковой зоны

Боль в мышцах шеи – весьма распространенное явление, особенно среди тех, кто ведет малоподвижный образ жизни, много времени проводит за компьютером или не уделяет внимание спорту.

Поскольку проработать мышцы шейно-воротникового отдела во время гимнастики сложно, более эффективным методом является массаж, при котором прорабатываются мышцы. Это способствует устранению зажимов, восстановлению хрящевой ткани. Процедура позволяет устранить неврологические симптомы, которые могут стать причиной развития остеохондроза.

Когда массаж необходим

Шейный отдел позвоночника является одним из наиболее уязвимых при травмах. Он имеет немного вогнутую форму, поскольку удерживает голову в вертикальном положении. Важно отметить, что в этой области расположены слабые и не прочные мышцы.

Если голова часто находится в наклоне или немного вытянута вперед, на мышцы возлагается большая нагрузка. Компенсировать ее можно регулярным выполнением специальных упражнений, однако, делают их крайне редко.

В результате развивается остеохондроз, проявляется миозит, в мышцах начинаются воспалительные процессы.

Патологические процессы могут быть следствием не только локальных болей. Часто дискомфорт в шеи возникает из-за неправильной работы нервной и сердечно-сосудистой систем.

Пациент может жаловаться на:

• головокружения;
• появление шума в ушах и «звездочек» перед глазами;
• искажения зрения.

Нередко наблюдаются предобморочные состояния. Иногда массаж позволяет справиться с онемением пальцев рук и специфическими болями в области грудины.

Основная задача массажа воротниковой зоны состоит в:

• стимуляции работы мышц;
• снижении болевого синдрома;
• устранении застойных процессов;
• улучшении кровообращения;
• коррекции осанки;
• снятии усталости и расслаблении.

При правильно подобранной техники улучшение состояния наступает уже после первой процедуры. Однако, чтобы закрепить результат, целесообразнее пройти сразу курс массажа.

Немного о противопоказаниях

Отказаться от массажа воротниковой зоны следует в случае наличия следующих противопоказаний:

• недавно перенесенные травмы спины;
• онкологические заболевания;
• остеомиелит;
• межпозвоночные грыжи.

Поводом перенести сеанс является повышение температуры тела и появление признаков простуды. Не стоит записываться на массаж, если на коже в зоне проведения массажа есть травмы и незажившие раны.

Где сделать массаж

Массаж воротниковой зоны квалифицированными специалистами в Липецке проводится в медицинском центре «Здоровье нации».

Чтобы выбрать подходящее время и записаться на прием, следует заполнить форму на сайте или позвонить по телефону.