По статистике от дисбактериоза страдает около 90% людей на Земном шаре. Мы расскажем, что такое дисбактериоз, когда он развивается, что становится причиной его появления, как его лечить, зачем принимать пробиотики.
Микробиота , все микроорганизмы, которые обитают в человеческом теле, исследовалась на протяжении не одной сотни лет, но особенно интенсивно – в последние 50-70 лет. Впервые термин "дисбактериоз" использовал в 1916 году германский ученый Альфред Ниссле. А само определение дисбактериоза сформулировал советский врач Александр Уголев. Он назвал состояние микробиоты кишечника в фазе дисбактериоза как изменение количественного и качественного состава бактерии кишечника, которое может возникать под воздействием различных факторов.
Причины возникновения дисбактериоза:
- Неправильное питание
- изменение перистальтики кишечника
- возрастные изменения
- воспалительные процессы
- лечение антибиотиками
- стрессы
- тяжелые соматические заболевания
Симптомы дисбактериоза кишечника:
- расстройство стула (причем расстройства стула могут выражаться и в виде запоров и в виде поноса)
- избыточное газообразование или, так называемый, метеоризм
- вздутие живота, особенно после еды
- болевые ощущения как в околопупочной области, так и по ходу кишечника
- спазмы в паховых областях или в верхнем отделе кишечника
- общая слабость, недомогания, ощущение потери энергии, усталость
- снижение аппетита или постоянное ощущение голода
- ухудшение состояния кожных покровов
- появление сыпи, дерматита (воспалительного или аллергического характера)
- нарушение терморегуляции, монотонная повышенная температура
Дисбактериоз после приема антибиотиков
Постантибиотиковой дисбактериоз - это целый комплекс патологических сдвигов в составе кишечной микробиоты, который развивается после приема антибиотиков. Действие антибиотиков, пожалуй, известно всем. Они убивают "плохие" бактерии, ставшие причиной того или иного заболевания. Но вместе с ними гибнуть и "хорошие" бактерии кишечника, помогающие перевариванию, расщеплению, усвоению пищи.
Восстановление микрофлоры кишечника начинается не сразу и происходит не полностью.
Есть потрясающие данные научных исследований: нарушения в кишечнике наблюдается в течение 6 месяцев после трехдневного или семидневного курса некоторых антибиотиков (аммоксицилин, азитромицин, оксациллин). После семидневного курса других антибиотиков (например, клиндамицин, кларитромицин) микробиота будет восстанавливаться два года. При эрадикационной или антихеликобактерной терапии, микробиота восстанавливаются четыре года!
Все это время, которое понадобится на восстановление микрофлоры кишечника, будут страдать все внутренние органы и системы, но в первую очередь:
- Слизистая оболочка желудочно-кишечного тракта
- иммунная система,
- нервная система.
Как итог могут возникнуть депрессивные состояния, хронические заболевания, хронические воспалительные процессы.
В международной классификации МКБ нет диагноза дисбактериоз. Дисбактериоз - это не диагноз, это состояние, при котором наблюдается нарушение микробиоты: либо количественного, либо качественного ее состава.
Классификация дисбактериоза

В медицине сегодня существует несколько классификаций дисбактериоза
По происхождению:
- Слабовыраженный дисбактериоз у здоровых лиц, который может быть спровоцирован нарушением режима питания или какими-то возрастными изменениями
- Дисбактериоз, возникающий при хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Наблюдается при патологиях пищеварения. Если у человека есть хронический гастрит, хронические колиты, энтерит, болезни печени, воспаления в желчном пузыре, воспалительный процесс в желчных протоках, поджелудочной железе, патологии кишечника, сопровождающиеся заболеваниями ЖКТ, пациент будет страдать от дисбактериоза.
- Дисбактериоз сопровождающий общие заболевания. Сниженный иммунитет, аллергия, инфекционные заболевания тоже чаще всего приводят к нарушениям микробиоты.
- Дисбактериоз при применении некоторых лекарственных препаратов. В первую очередь это сульфаниламидные препараты, антибиотики и гормоны. Эти препараты наиболее агрессивно влияют на микробиоту человеческого организма.
По степени тяжести:
Кроме этого, выделяют еще одну классификацию дисбактериозов - по степени тяжести
- Первая степень тяжести. Количество "правильных" бактерий в кишечнике немного ниже нормы. Выраженных симптомов в этот период еще нет, но человек может отмечать периодически наступающую диарею, либо редкие колики в кишечнике. Такое состояния наблюдается при употреблении тех или иных продуктов питания. Состояние корректируется качеством и количеством пищи, режимом питания.
- Вторая степень дисбактериоза. Количество "нормальных" бактерий в кишечнике снижается на 3 на 4 порядка, и их место начинают занимать условно-патогенные или патогенные микроорганизмы. Эта стадия дисбактериоза уже будет провоцировать боли в кишечнике, жидкий стул, общую слабость.
- Третья стадия дисбактериоза. Наблюдается активное размножение болезнетворных микроорганизмов, которые в свою очередь начинают выделять токсины. Симптомы усиливаются и становятся более интенсивными: диарея чаще, боли более интенсивные, повышение температуры тела, интоксикация.
- Четвертая стадия дисбактериоза. В организме скапливается огромное количество токсинов, которые вырабатываются патогенными и условно-патогенными микроорганизмами. Наблюдается нарушение в функционировании практически всех органов и систем. Это крайне тяжелое состояние, когда пациент уже не только нуждается в госпитализации, но и может попасть в реанимационное отделение.

Как лечить дисбактериоз?
- Во-первых, нужно создать благоприятные условия для роста нормальной микробиоты.
- Во-вторых, нужно "накормить" микробиоту, активно используя пребиотики, витаминно-минеральные комплексы, полиненасыщенные жирные кислоты.
Доказано, что нормальная микробиота для нас вырабатывает гормоны, в том числе окситоцин - это "гормон счастья". Человек, который находится в состоянии дисбактериоза, часто может находиться в состоянии депрессии.
- В-третьих, это коррекция путем введения пробиотиков. Употребление пробиотиков станет хорошим подспорьем для микробиоты. Особенно это важно в периоды воздействия неблагоприятных факторов – прием антибиотиков, снижение иммунитета, хронических заболеваний. Если человек этого не делает, он будет все время скатываться в развитие дисбактериоза. Пожизненно.
Зачем нужны пробиотики, пребиотики, симбиотики, метабиотики?
История возникновения пробиотиков, пребиотиков, симбиотиков, метабиотикв насчитывает не более 50-60 лет. Именно в наше время появилась идея управлять деятельностью бактерий и помогать работе бактерий и даже делать "работу за бактерий".
- Пробиотики – это живые "микроорганизмы-друзья", которые оказывает очевидный положительный эффект на здоровье.
- Пребиотики – невсасывающиеся в желудочно-кишечном тракте вещества, которые оказывают положительный физиологический эффект. Их селективность стимулирует необходимый рост и активность кишечной микробиоты. Это то, чем мы можем "накормить" микробиоту.
- Синбиотики - это продукт, который содержат в себе и пробиотики, и пребиотики.
- Метабиотики - это смесь из биологически активных веществ, в состав которых входят и иммуномодуляторы, и белки клеточных поверхностей, и липиды, и полисахариды, пептиды, и молочная кислота, и наночастицы. Это главная суть микробиоты человека. Они оказывают противовоспалительный, иммуномодулирующий, противомикробный, антиоксидантный, антидепрессивный эффект, способствуют профилактике онкозаболеваний, выведению токсинов.
- Бактериальные лизаты - это совершенно новый подход к укреплению иммунитета. Это как бы кусочки пробиотических бактерий, клетки расщепленные на мельчайшие фрагменты белков и пептидов. Они уже содержат продукты жизнедеятельности всех пробиотиков которые используются для получения их обмена веществ. Они имеют иммуномодулирующий эффект без риска усилить воспалительный процесс.
Стоит обратить внимание, с выбором препарата от дисбактериоза должен помочь доктор, потому что, используя те или иные средства, вы можете себе навредить. Простимулировав микробиоту, можно простимулировать воспалительный процесс или гипериммунный ответ.
Если вы заподозрили у себя проявление дисбактериоза, понимаете что у вас был фактор внешнего либо внутреннего воздействия, либо вы принимали антибиотики, либо переболели, то будет правильным с данной проблемой обратиться к специалисту. Именно специалист вам подскажет, что же из препаратов лучше использовать в тот или иной период восстановления своего здоровья. Будьте здоровы!
Похожие статьи
Что такое микробиота человека, какие функции она выполняет, что негативно влияет на нее, и к каким последствиям приводит нарушение микробиома, расскажем в нашей статье.
Статистика неутешительна: каждый 4 житель России имеет то или иное нарушение углеводного обмена. Например, сахарный диабет представляет собой настоящую эпидемию XXI века и занимает седьмое место среди основных причин смертности.
Лабораторные анализы — это то, без чего невозможно диагностировать нарушения углеводного обмена и, в конечном итоге, назначить правильное лечение.
Комментарии