Доула, акушерка, психолог или муж – разница в сопровождении
Автор: акушерка, перинатальный психолог, инструктор оздоровительных программ Пульная Лариса Ивановна
Кто такая доула? Это женщина, которая не имеет специального медицинского или психологического образования. Обычно у нее у самой есть дети, и она может сопровождать женщин в родах. Она как бы служанка-помощница.
В этом процессе она не ведущая, она идет за женщиной. Женщина ею может "командовать". Она может предлагать сделать что-то, подать воды, помочь подняться женщине в родах. То есть, как бы прислуживает в этом процессе.
Доула, как правило, "идет за женщиной" и создает ей комфорт.
Она может рассказать про родовой процесс, подготовить роженицу или помочь после родов. Эта женщина, которая дает информацию и поддержку.
Акушерка - это действительно профессионал. Это медработник. Акушерку зовут в стационар. Акушерок зовут и на домашние роды. Там акушерка уже использует манипуляционные техники: то есть она может послушать биение сердца плода. Она мониторит процесс родов, как идут схватки, с какой частотой, какая динамика, как отошли воды, температуру, как идет раскрытие матки, оценивает, какой процесс - затяжной не затяжной и тд.
Этот специалист с определенными знаниями.
Получается, что она "ведет женщину за собой". В этом разница между доулой и акушеркой.
Когда перед женщиной стоит выбор - кого брать с собой в родильный дом, чаще она выбирает акушерку с более профессиональными знаниями.
Также можно выбрать перинатального психолога или просто психолога. Надо помнить, что, хотя психология вплетается в процесс родов, но сильно отличается от акушерства. Психолог - это узкая специальность, с ним прорабатываются определенные психологические проблемы, проводятся терапевтические сеансы. Для психолога важна личность беременной. И если женщина, которая будет рожать, доверяет своему психологу, есть хороший контакт, она, конечно, может взять его с собой. Потому что этот человек, безусловно, знает ее, и, зная специфику ее личности, будет помогать на основе психологических знаний.
Брать ли мужа в роддом или нет? Иногда женщина может стесняться мужа. Роды - это процесс настолько интимный, что некоторым проще оставаться в этом процессе одной. Но бывает и обратная ситуация, когда роженица говорит, что именно в муже видит поддержку, опору. Она рассчитывает на поддержку не только психологическую, моральную, но еще и физическую. Допустим, какие-то позы могут облегчить роды.
Бывает ситуация, когда женщина берет с собой мужчину, но в какой-то момент понимает, что ей проще остаться одной. Я тогда предлагаю такие варианты: как у мужа, так и у женщины есть "запасные парашюты". Процесс родов – это, действительно, очень энергозатратное событие, в котором много переживаний. И не каждый человек может это выдержать. Муж может использовать "запасной парашют". И сказать: можно я побуду в коридоре. В этом нет ничего унизительного или постыдного. Он имеет на это право. Точно также, как и женщине, когда она понимает, что ей комфортнее остаться одной, так ей будет удобнее и приятнее, она может об этом сказать.
Часто женщина ориентируется не только, а может быть и не столько, на себя, но и на мужа. Она обращает внимание на то, что с ним происходит. Тогда она сама может заметить, что пришло время открывать "запасной парашют". А когда малыш родится, тогда пора воссоединиться всей семье.
Перед женщиной стоит богатый выбор, кого она с собой возьмет. Есть специалисты, которые имеют сразу два образования медицинская акушерка и психолог, к примеру. То есть человек сведущ в двух вопросах.
Кого же выбрать?
Как женщине все-таки определиться, кого ей выбрать: акушерку, психолога, доулу или мужа? Женщина должна выбирать сама, опираться на собственные потребность, эмоции, состояние. Несмотря на многообразие, выбор остается только за одним человеком - за самой женщиной, которая идет в роды.
Если женщина будет "вести" и говорить о том, что ей сейчас нужно – помять поясницу, принести воды, поменять позу – можно выбирать доулу. Но тогда женщина должна четко понимать физиологию, знать физиологический процесс родов, осознавать, что в каждую минуту с ней происходит, понимать, что все идет нормально.
Такая женщина не тратит свою психическую энергию на то чтобы паниковать, волноваться за процесс. Она спокойно идет этап за этапом. Понимает, что прошла второй период, сейчас начнется третий… она не волнуются. Ей важен комфорт вокруг. Она настолько себя настроила на процесс родов, что ей даже не стоит переживать. Она уверенна в себе, в своем теле, в своем разуме. Ей нужно ощущение безопасности и помощи при необходимости.
Кому нужна акушерка? Это, как правило, женщины, которые не сильны в понимании физиологического процесса родов. Контроль за родами они отдают специалиста. Это удобно, когда женщина принимает решение рожать дома.
Она понимает, что ей комфортнее находиться дома, потому что дома своя ванна, дома своя подушка, дома свой собственный запах. Это ее, так скажем, поддерживает. Но нужен человек, который может контролировать процесс родов. Тогда женщина выбирает акушерку.
Если мы говорим про перинатального психолога, женщина должна находится долго в терапии или в долгом консультировании, в продуктивном психологическом процессе. Она должна искренне доверять этому человеку, тогда он сможет ей помочь. Психолог, допустим, не может сказать, сколько времени еще будет продолжаться процесс родов, что правильно и неправильно, что хорошо, что нет. При выборе к сопровождению психолога, мы опираемся только на психологическое состояние. Если это важно, то женщина берет с собой психолога.
Помощь мужа важна и эффективна, потому что это семья. Мифы и неправда, когда говорят о том, что семья распадается после того, как муж побывал на родах. Семья становится только крепче. Трудности сплачивают.
Состояние мужа, присутствующего при родах вполне понятно. Он понимает, что теряет контроль над процессом. Он не знает, как это должно происходить, как сделать массаж поясницы, где находится крестец и тд. У него трясутся руки и не только руки. Это боязнь, что он может чем-то навредить.
Мужчина должен долго, практически всю беременность, готовить к родам, а если этого не происходило, его переживание, волнение заражает женщину. Если женщина абсолютно спокойна, прекрасно себя чувствует, вдруг в какой-то момент она понимает, что ее захлестывает волнение. Этим волнение просто "заражает" рядом стоящий человек. Это отяготит процесс родов.
Поэтому некоторые моменты стоит оговорить "на берегу". Не нужно никакого самопожертвования со стороны мужа, не нужны красивые фразы, типа "я буду с тобой до конца". Если одна из сторон не справляется со своими чувствами, пора открывать "запасной парашют". Мужу всегда можно выйти в коридор, подышать, отвлечься и успокоиться.
Женщина используется свой "запасной парашют", когда начинает стесняться и считает, что выглядит "не очень красиво". Ей, правда, очень тяжело и может быть хочется принять какую-то определенную позу, кричать, стонать и так далее. Ей может быть станет комфортнее, если она в этот момент останется одна, и никто на нее не будет смотреть. Женщина тоже может об этом спокойной сказать.
Если муж и жена - одна семья, понимают друг друга, не должно быть никаких обид, каждый человек уважает выбор другого.
Особенно трудно женщине приходится, когда роды проходят впервые. Часто в ее понимании "все идет не по плану", она приобретает болезненный, травматичный опыт. Идя на вторые роды она уже четко понимает, что ей нужно или кто ей нужен в этот момент рядом.
Еще немного о выборе
Чем еще можно руководствоваться при выборе сопровождающего в родах? Психологическим фактором.
Если для роженицы важна женская фигура, на которую она будет опираться, как на маму, когда с мамой очень хорошие, теплые отношения, - партнером должна быть женщина.
Если психологически важна какая-то мужская, отцовская фигура, партнером лучше выбирать мужа.
Итак, чем можно помочь во время родов:
- Психологическая поддержка. Партнер держит за руку, обеспечивает контакт глазами, кожа-к-коже.
- Телесный контакт. Телесный контакт - это массаж всех зон, на которые женщина указывает. Это пояснично-крестцовой отдел, паховая зона, область живота, плечи. Возможно женщине захочется подвигаться или даже потанцевать. Партнер должен быть готов выступить в качестве тренажера, на который можно опираться, повиснуть или сидеть.
- Физиологическая поддержка. Женщине нужно подать "стакан воды". Кстати, насильно пить воду не нужно, по желанию самой женщина. Нужно дать роженице перекусить, взять на себя функцию контроля за едой. Роды энергозатратный процесс и энергию нужно восполнять. Возможно стоит обратить внимание на то, что она не отдыхала. Помочь женщине расслабиться, представить берег, лес, звездное небо. Можно закрыть глаза и представить эти образы.
Итак, кого выбрать для сопровождения в родах, решает только сама женщина. Единого решения этого вопроса нет. Индивидуальные особенности и потребности помогут сделать выбор. Посоветоваться всегда можно, воспользовавшись консультацией профессионала.
Курсы помогут вам узнать много полезной информации и подготовиться к родам не только физически, но и психологически.
Комментарии