
При наступлении осенних холодов, сопровождающихся отсутствием отопления в домах и квартирах, резко возрастает количество людей, заболевших гриппом и ОРВИ.
Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) – это термин, обозначающий быстро возникшее воспалительное заболевание верхних дыхательных путей, вызванное вирусом. В просторечии называется словом «простуда». Существует более 200 видов вирусов, которые передаются воздушно-капельным путем и могут стать причиной болезни.
В академическом смысле, грипп относится к ОРВИ. На практике, для удобства формулировок, врачи ставят диагноз «ОРВИ» при острых вирусных инфекциях, кроме гриппа.
Тысячи заболевших умирают ежегодно от осложнений гриппа. В группу повышенного риска осложнений входят следующие категории:
- дети до 6 лет;
- пожилые люди от 60 лет и старше;
- люди с хронической патологией лёгких, сердца, печени и почек;
- медицинские работники;
- сотрудники общественных организаций, столовых, работники общественного транспорта.
Как распознать простуду?
Симптомы множества вирусных инфекций дыхательных путей похожи:
- озноб или чувство жара;
- слабость;
- отсутствие аппетита;
- боль и резь в глазах;
- насморк, чихание, заложенность носа;
- сухой кашель с болями в горле и за грудиной.
Нормальная температура тела у человека (измеренная в подмышечной впадине)
Возраст |
Значение (в градусах) |
Новорожденные |
Допустимы колебания до 37,5 |
В течение 1 года жизни |
Допустимы колебания до 37,7 |
6 лет |
До 37 |
взрослые |
До 37 |
При гриппе резко повышается температура до 39 градусов и держится 3-4 дня. Насморк появляется на 2-3 день болезни. Состояние сопровождается одутловатостью лица, болями в конечностях, мышцах и глазных яблоках. К перечисленным симптомам добавляются мучительный сухой кашель. Характерна сезонность: заболеть легче в определенные месяцы года (с осени до весны).
При ОРВИ симптомы начинаются постепенно с насморка, покраснения носа, зуда и чихания. Появляется слабость, вялость, болит горло. Температура тела поднимается до 37,5° и держится не больше 2 дней. В некоторых ситуациях человек может чувствовать легкое недомогание и часто даже не идёт в больницу, а отлёживается дома.
Классификация повышенной температуры тела у человека (измеренной в подмышечной впадине)
Субфебрильная |
От 37,1 до 38,0 градусов |
|
Фебрильная |
Низкая фебрильная |
От 38,1 до 39,0 градусов |
Высокая фебрильная |
От 39,1 до 40,0 градусов |
|
Чрезмерная (гиперпиретическая) |
От 40,1 градусов |
Обычные сезонные респираторные инфекции можно принять за патологию, вызванную коронавирусом «Ковид-19» (COVID-19). Для COVID-19 характерен более долгий инкубационный период (период от момента заражения до появления первых симптомов) - до 14 дней, а, по некоторым данным, и до 24 дней.
Если у вас появились насморк, кашель, боли в горле, слабость, недомогание, озноб или чувство жара, ломота в мышцах, сразу обращайтесь за медицинской помощью. Доктор осмотрит вас – проверит, не красное ли у вас горло, посмотрит лимфоузлы, послушает легкие, сердце. Соберет информацию о начале болезни, оценит динамику вашего состояния здоровья до момента обращения за медицинской помощью; изучит результаты ваших анализов. После этого станет возможна постановка точного диагноза.
Многие ли болеют?
Ежегодно острые инфекции дыхательных путей отмечаются у большого процента населения: из каждых ста взрослых заболевает десять человек, а из каждых ста детей – свыше тридцати. Однако, в целом, ситуация в России непрерывно улучшается: по данным Роспотребнадзора, заболеваемость гриппом к 2022 году в нашей стране снизилась в 104 раза по сравнению с концом 1990-х.
Основные правила профилактики и лечения
Любую болезнь легче предотвратить, чем лечить. Какие есть способы, чтобы уберечь себя?
- Проветривать помещение.
- Мыть руки с мылом как можно чаще, особенно после посещения общественных мест и контакта с заболевшими.
- Проводить влажную уборку: вытирать пыль и мыть пол.
- Пить больше жидкости. Есть лёгкую и полезную пищу.
- Оставаться дома и соблюдать постельный режим при первых признаках простуды.
Один из самых эффективных способов обезопасить себя - вакцинация. Она не дает 100% гарантии, но снижает вероятность заболевания и уменьшает риск серьезных осложнений. В любом случае, при сомнениях, делать ли прививку, следует проконсультироваться в поликлинике или медицинском центре.
Если болезнь всё же наступила, рекомендуем прислушаться к следующим советам.
- Использовать для облегчения состояния капли в нос и спрей для горла.
- Можно применять раствор хлоргексидина для полоскания горла. Как полоскать горло хлоргексидином – зависит от возраста заболевшего. Взрослым можно проводить полоскание 10 мл в течение одной минуты, по два раза в день на протяжении нескольких дней.
- При температуре тела выше 38,5° принимать жаропонижающие.
- Незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Доктор может назначить препараты от кашля, противовирусные, лекарства для укрепления иммунитета и иные медикаменты, при необходимости.
- Не следует употреблять антибиотики. Принимать их можно только по назначению лечащего врача, в случае бактериальных осложнений.
Когда почувствовали себя плохо, необходимо срочно обратиться к доктору. Помните, что самолечение грозит риском осложнений. В медицинском центре или поликлинике вас осмотрят, соберут анамнез (информацию об истории вашей болезни), составят программу обследования и лечения.
Лечащий врач определит степень тяжести вашего заболевания. При лёгкой форме лечение будет проходить в домашних условиях. При тяжелой форме вас могут направить в стационар.
Бытует ошибочное мнение, что при нормальной температуре тела человеку не оформят листок нетрудоспособности. Люди, болея, продолжают ходить на работу и заражать окружающих. Однако, в подобных ситуациях наличие только кашля и насморка может стать основанием для выдачи больничного листа. Оценить ваше состояние и определить признаки нетрудоспособности врач сможет только после осмотра и комплексной диагностики: по ее результатам принимается решение о необходимости освобождения от работы.
С 2022 года медицинские учреждения оформляют лист нетрудоспособности в электронном виде. Срок выхода пациента на работу определяет лечащий врач, исходя из тяжести и формы протекания болезни.
Чаще всего при обычных инфекциях дыхательных путей лист нетрудоспособности оформляется сроком на 5 - 15 календарных дней. За этот период пациент полностью выздоравливает. Срок больничного при патологии, вызванной коронавирусом COVID-19, составляет от 14 дней до полного выздоровления.
Надеемся, что наши советы вам не пригодятся, и вы не заболеете ни в этом году, ни в следующем. Берегите себя и своё здоровье - ведь, как сказал Соломон: «Нет богатства лучше телесного здоровья и нет радости выше радости сердечной».
Похожие статьи
В различном возрасте проявления аллергии у детей отличаются. Чтобы суметь помочь ребенку и вовремя обратиться за медицинской помощью, родители должны знать характерные симптомы. В этой статье мы рассмотрим основные проявления и причины аллергии, а также способы профилактики и лечения.
Для лечения бронхита у детей существует очень много медицинских препаратов, чтобы их применять, надо четко знать, какие процессы в данный момент происходят в организме и на какой стадии протекает заболевание, чтобы лечиться противокашлевым, либо отхаркивающим лекарством. Как вылечить острый бронхит у ребенка и чего следует избегать? Об этом и пойдет речь в нашей статье.
Комментарии