Что нужно знать о завершении грудного вскармливания? Как подготовиться маме и малышу? В каком возрасте лучше отказаться от молока? Что делать, если ребенок не готов завершать процесс? Какие правила следует соблюдать и как создать благоприятные условия?
Грудное молоко позволяет не только накормить ребенка. Грудное вскармливание – это отличная возможность удовлетворить психологические и социальные надобности. Малыши на грудном вскармливании имеют более стойкий иммунитет, они защищены от кишечных инфекций. Кроме того в процессе кормления у мамы с ребенком укрепляется эмоциональная связь.
ВОЗ рекомендует продолжать грудное вскармливание и после двух лет. Однако, каждая мама самостоятельно решает, когда пора переходить к новому этапу общения с малышом и прекращать кормления. При этом хочется максимально мягко и безболезненно отлучить ребенка от груди.
Как понять, что малыш готов
Грудное вскармливание должно приносить удовольствие и маме, и малышу. Если один из них мучается, пора прекращать.
Существует несколько признаков, по которым можно понять, что малыш может безболезненно отказаться от груди. Среди них:
- сокращение кормлений до 3 раз в сутки. При этом прикладывания проходят перед сном и сразу после просыпания;
- активно проявляется пищевой интерес. Он с удовольствием ест «взрослую» пищу из тарелки;
- малыш засыпает сам, ему не нужна помощь при переходе из одной фазы сна в другую;
- ребенок использует грудь в качестве средства успокоения в стрессовой ситуации;
- количество молока уменьшилось, лактация перестает быть регулярной;
- мама эмоционально готова завершить грудное вскармливание.
Важно, чтобы в этот период маму и малыша поддерживали члены семьи. Не нужно осуждать маму, если она хочет слишком рано завершить грудное вскармливание или, наоборот, кормит очень долго.
В каком возрасте лучше отлучать
Нет четкого периода, когда маме нужно переставать предлагать малышу молоко.
Первые полгода жизни материнское молоко является основным источником питательных веществ. До года прикорм не может заменить молоко. Отказавшись от кормлений в этот период, придется переводить ребенка на смесь.
Важно отметить, что выработка молока напрямую зависит от количества прикладываний. Следует постепенно снижать количество кормлений, убирая сначала дневные, потом ночные.
В этот период не стоит лишать ребенка маминого внимания. Он должен понимать, что мама его по-прежнему любит и находится рядом.
Особенности завершения грудного вскармливания в зависимости от возраста
При отлучении от груди следует учитывать особенности физического и психического развития ребенка, которое будет отличаться в разные периоды жизни.
Отлучение в первые 6 месяцев лучше осуществлять только при наличии медицинских показаний. В этом случае нужно постепенно заменять процессы кормления молоком на смесь.
В возрасте от 6 месяцев до полутора лет малыш получает прикорм, молоко не является единственным источником пищи. Наибольшие сложности может вызывать отказ от ночных кормлений, которые являются залогом спокойного снам малыша и мамы. Можно попробовать в ночное время предложить ребенку сцеженное молоко из бутылочки.
Для ребенка старше полутора лет мамино молоко по большей части играет психологическую роль. В процессе прикладывания он чувствует себя защищенным, налаживает эмоциональный контакт. В этот период важно дать понять малышу, что мама может заботиться о нем и выражать свои чувства другими способами.
Важно понимать, что чем старше ребенок, тем проще будет завершить грудное вскармливание. С ним можно договориться, объяснить причину происходящих изменений.
Правила отлучения
Завершать грудное вскармливание следует в спокойной обстановке, когда малыш хорошо себя чувствует и не ощущает эмоциональных потрясений.
Не нужно резко прекращать кормления, чтобы избежать психологических травм у ребенка и застоев и маститов у мамы.
Важно усилить телесный контакт на этот период, чтобы малыш продолжал видеть, что его любят и заботятся о нем. Этот период – отличное время для введения новых ритуалов для мамы и малыша или для всей семьи.
Если достичь договоренности с ребенком не получается, не нужно злиться. Возможно, через некоторое время завершить грудное вскармливание получится более безболезненно.
Создать благоприятные условия
Чтобы ребенок легче пережил этот период, маме следует основательно подготовиться, организовать благоприятные условия. Речь идет о:
- введении прикорма согласно рекомендациям педиатров;
- кормлении только в установленной время, предложение грудного молока после основного приема пищи;
- укладывании ребенка спать без груди;
- предложении успокаиваться без груди, обучении новым способам взаимодействия с мамой.
Только после освоения этих навыков можно начинать отлучать от груди.
Начинать лучше с дневных кормлений, свернуть их значительно проще. Можно отвлекать малыша новыми играми, учиться распознавать потребности. Также следует предлагать ребенку пищу до того момента, пока он не успел проголодаться. Чтобы избавиться от связки «кормление-сон», можно временно предложить другим членам семьи укладывать ребенка спать.
Убрать ночные кормления поможет сытый ужин. Если ребенок проснулся, можно предложить ему водички вместо молока. Не стоит кормить в кровати, для кормления лучше выбирать неудобные для ребенка позы.
В этот период важно обеспечить тактильный контакт.
Еще немного об отлучении от груди
В том случае, если по определенным причинам грудное вскармливание приходится сворачивать слишком быстро, не нужно упрекать себя и переживать из-за этого.
Накормив ребенка сытно перед сном и сразу после пробуждения, можно сократить число прикладываний.
После завершения кормления следует сократить количество потребляемой жидкости.
Не нужно отдавать ребенка родственникам на период отлучения, чтобы он «забыл о груди» или «проорался». Такой подход может привести к серьезным психологическим проблемам.
После завершения грудного вскармливания следует обязательно посетить гинеколога или специалиста по грудному вскармливанию, пройти обследование и при необходимости пропить курс медикаментов.
Записаться на консультацию к грамотному специалисту можно в медицинский центр «Здоровье нации». Для этого достаточно позвонить по телефону или заполнить форму заявки на сайте.
