Все, что вы хотели знать о гастрите: воспаление, которое нельзя игнорировать

Медицинский редактор

Петухова Светлана Николаевна

Врач-терапевт. Врач-гастроэнтеролог. Стаж работы по специальности: с 1993 года

Содержание

Гастрит — что это такое, простыми словами?

Гастрит — это воспалительный процесс, поражающий слизистую оболочку желудка. Он сопровождается изменениями структуры тканей, нарушением их функции. В зависимости от формы течение заболевания различается: оно бывает стремительным или растянутым во времени.

Эта проблема затрагивает миллионы людей. В современном мире ритм жизни вынуждает многих пренебрегать регулярным питанием. Перекусы на ходу, избыток жирных блюд, острая пища — частые спутники гастрита. Многие не замечают тревожных сигналов, игнорируя первые признаки. Одни привыкли терпеть дискомфорт, другие списывают его на усталость. В результате болезнь прогрессирует, повышается риск осложнений.

У кого бывает гастрит

Заболевание встречается у взрослых и детей. Даже подростки, предпочитающие фастфуд полезной пище, сталкиваются с воспалением слизистой желудка. Проблема актуальна и для пожилых людей, у которых процессы восстановления замедляются.

Симптомы гастрита могут возникнуть внезапно, среди полного здоровья. Иногда он развивается незаметно, когда годами разрушается защитный слой желудка. Раннее выявление помогает избежать тяжелых последствий.

Анатомия желудочно-кишечного тракта

Желудочно-кишечный тракт — сложная система, которая превращает продукты в энергию. Пища проходит длинный путь, изменяясь на каждом этапе. Органы работают слаженно, обеспечивая переваривание, всасывание полезных веществ и выведение ненужных остатков.

• Во рту зубы измельчают пищу, слюна смягчает ее, ферменты расщепляют сложные соединения. Язык направляет массу к глотке, после чего включается рефлекс глотания.
• Пищевод: это мышечная трубка, что соединяет глотку и желудок. Еда движется волнообразными сокращениями. Сфинктер на входе в желудок препятствует обратному забросу кислого содержимого.
• Желудок: в его полости объемом до полутора литров пища смешивается с кислотой и ферментами. Кислотная среда уничтожает бактерии, активирует расщепление белков. Стенки органа защищены слизью, не позволяющей агрессивному соку разъедать ткани.
• Тонкая кишка: сюда поступает комок пищи из желудка. Первая часть — двенадцатиперстная кишка. В нее из поджелудочной железы поступают ферменты. В этой части кишечника осуществляется расщепление углеводов, жиров, белков. Далее идет тощая кишка, а за ней — подвздошная. Внутри этих отделов кишечника завершается всасывание.
• Толстая кишка: здесь остаются вода, минеральные вещества, клетчатка. Полезные бактерии перерабатывают непереваренные остатки, формируя каловые массы.
• Последний участок — прямая кишка. Она накапливает содержимое до опорожнения.

Почему возникает гастрит?

Желудок – капризный орган. Он требует бережного отношения, но редко получает его. Безразличие к собственному питанию приводит к воспалению слизистой, а дальше – к гастриту. Почему же это происходит?

Пища, раздражающая желудок

Любовь к острому, кислому, жареному и копченому нередко оборачивается бедой. Такие продукты словно наждачная бумага – травмируют нежную слизистую. Алкоголь тоже не прощает беспечности. Он повреждает защитный слой желудка, оставляя его беззащитным перед агрессивной средой.

Инфекция

Helicobacter pylori – бактерия, способная жить в кислой среде желудка. Она внедряется в слизистую, разрушает ее структуру, вызывает воспаление. Инфицирование происходит незаметно: через слюну, общую посуду, грязные руки.

Стрессы

Нервное напряжение бьет не только по психике, но и по желудку. Под влиянием стресса вырабатывается больше кислоты, а ее избыток разъедает слизистую. К тому же нарушается кровоснабжение желудочной стенки, что делает ее уязвимой.

Бесконтрольный прием лекарств

Некоторые препараты вредят желудку так же, как крепкий алкоголь. Обезболивающие из группы НПВС (ибупрофен, диклофенак) уменьшают выработку защитной слизи, отчего стенки органа становятся незащищенными перед кислотой.

Курение – яд для слизистой

Сигаретный дым содержит сотни токсичных веществ. Они проникают в слюну, а затем в желудок. Никотин ухудшает кровоснабжение стенок органа, из-за чего его клетки медленнее обновляются.

Гормональные сбои

Некоторые эндокринные нарушения отражаются на состоянии желудка. Повышенный уровень кортизола, изменения в работе щитовидной железы или сбои в обмене веществ могут спровоцировать воспалительный процесс.

Симптомы гастрита

Желудок редко предупреждает о проблемах сразу. Сначала появляются слабые сигналы, которые легко пропустить. Затем неприятные ощущения становятся сильнее, превращаясь в постоянных спутников. Чем дольше человек их игнорирует, тем тяжелее состояние.

Боли, неприятные ощущения

Если такие симптомы появились вверху живота – это первый тревожный звонок. Боли бывают тянущими, жгучими, распирающими. Возникают, когда человек долго не ест. Иногда исчезают после небольшого перекуса.

У ряда пациентов, наоборот, боли после приема пищи. У одних они слабые, у других – резкие, напоминающая спазмы.

Тяжесть после еды

Чувство переполненного желудка возникает даже после небольших порций. Пища переваривается медленно. Из-за этого сохраняется ощущение комка внутри. Аппетит снижается, прием пищи перестает приносить удовольствие.

Изжога и кислый привкус

Ощущение жжения в пищеводе возникает при повышенной кислотности. Кислота попадает наверх, оставляя неприятный привкус во рту. Иногда он напоминает уксус или лимон. После еды жжение усиливается, особенно если человек ест торопливо или ложится сразу после ужина. Подробнее симптом описан в материале «Изжога у женщин и мужчин: причины и способы устранения».

Отрыжка и неприятный запах изо рта

Воздух выходит из желудка с громким звуком, иногда с частичками пищи. Это сопровождается горечью или кислым привкусом. Запах изо рта становится резким, несмотря на тщательную гигиену. Читайте нашу статью «Отрыжка у взрослого: причины, лечение».

Тошнота, иногда рвота

Утреннее ощущение кома в горле или слабая тошнота в течение дня – частые спутники гастрита. Иногда появляется рвота, приносящая временное облегчение. В тяжелых случаях она сопровождается примесью слизи или темных сгустков.

Проблемы со стулом

Переваривание нарушается, что приводит к чередованию запоров и диареи. Иногда в кале появляются не до конца переваренные остатки пищи. Об этих симптомах мы писали в статьях «Запор: почему бывает, что делать?» и «Как лечить понос у взрослых в домашних условиях».

Слабость и головокружение

Плохое всасывание питательных веществ приводит к нехватке витаминов. Кожа становится бледной, появляется усталость. Иногда кружится голова, снижается давление.

Симптомы заболевания подробнее описаны здесь: «Как понять, что у вас гастрит?»

Осложнения гастрита: к чему приводит воспаление слизистой желудка

Прежде всего, при воспалении желудок переваривает пищу хуже, чем у здорового человека. Питательные вещества перестают усваиваться. Без нормального расщепления белков, жиров и углеводов организм испытывает дефицит энергии. Развивается анемия, появляются слабость, апатия.

Хроническое воспаление разрушает слизистую, создавая условия для серьезных проблем. Запущенные формы болезни часто приводят к осложнениям, требующим длительного лечения.

Язвенная болезнь

Длительное воспаление ослабляет защитный слой желудка. Кислота проникает вглубь, разрушая стенки. Появляется дефект — язва. Он может увеличиваться, захватывая новые участки.

Желудочное кровотечение

При эрозивном гастрите могут быть повреждены сосуды, из них вытекает кровь. Возникают слабость, головокружение. Человека рвет темными массами. Если стенка желудка глубоко повреждена, то его содержимое попадает в брюшную полость. Развивается опасное воспаление перитонит.

Дуоденит

При гастрите содержимое желудка может забрасываться в двенадцатиперстную кишку. Агрессивная среда раздражает ее стенки, вызывая воспаление. Дуоденит сопровождается чувством тяжести, распиранием, тошнотой.

Полипы

На поврежденной слизистой иногда появляются разрастания. Эти образования называются полипами. Они могут долго оставаться незамеченными.

Некоторые полипы со временем увеличиваются. В запущенных случаях требуется хирургическое удаление.

Озлокачествление

Длительное воспаление меняет структуру клеток. Нарушается их деление, появляются аномальные участки. Эти изменения называются дисплазией.

Опасность в том, что процесс может перейти в онкологию. Чем дольше слизистая подвергается раздражению, тем выше вероятность перерождения клеток.

Диагностика гастрита

Желудок подсказывает о проблемах не сразу. Сначала появляются едва заметные признаки. Затем они становятся навязчивыми, мешая нормальной жизни. Определить истинное состояние помогает тщательное обследование. Чем раньше оно проведено, тем точнее диагноз.

Расспрос и осмотр

Первый этап — беседа с врачом. Гастроэнтеролог расспрашивает о жалобах, привычках в питании, перенесенных заболеваниях. Он уточняет:

• Когда появились неприятные ощущения.
• Как часто беспокоят.
• Усиливаются ли дискомфорт после еды.
• Менялся ли характер болей.
• Присутствует ли изжога.

Осмотр помогает оценить общее состояние. Врач пальпирует живот, обращая внимание на болезненные точки. Исследование кожи, языка, глазных склер дает дополнительную информацию. Если слизистые бледные, а язык обложен налетом, это наводит на определенные мысли.

Анализы крови

Лабораторные исследования позволяют понять, как работает организм. Общий анализ выявляет воспалительные процессы, сниженный уровень гемоглобина. Биохимическое исследование показывает, хватает ли белков, ферментов.

При подозрении на инфекционную природу назначают анализ на бактерию Helicobacter pylori. Она выживает в кислой среде, разрушая слизистую оболочку. Выявить ее можно разными методами.

Уреазный дыхательный тест

Простая, но информативная методика. Человек делает выдох в специальный прибор, потом выпивает раствор. В последнем содержится мочевина. Ее расщепляет бактерия Helicobacter pylori. Этот процесс сопровождается выделением углекислого газа. Его уровень фиксируется при повторном выдохе в аппарат.

Анализ кала

Исследование показывает, насколько хорошо переваривается пища. При гастрите могут обнаруживаться нерасщепленные волокна, жиры. Какие отклонения выявляются, можно найти в статье «О чем расскажет анализ кала взрослого человека».

Подробнее о лабораторной диагностике читайте здесь: «Какие анализы сдают при гастрите?».

Фиброгастроскопия

Главный метод диагностики. Мягкая трубка вводится через рот. Врач видит слизистую желудка изнутри. Он оценивает ее цвет, определяет, есть ли покраснение, эрозии.

Доктор может взять кусочек ткани стенки желудка и направить в лабораторию на исследование. Это называется биопсией. В лаборатории изучают биоптат: что за изменения в клетках желудка, нет ли рака.

О том, как проходит исследование, мы писали в материале «Больно ли глотать лампочку для желудка (ФГДС)».

Запишитесь на эндоскопию по акции

Счастливые часы: после 15:00 со скидкой 25%

Записаться

Рентген с контрастом

Дополнительный метод, если эндоскопия противопоказана. Пациент выпивает бариевую смесь, после чего делается серия снимков. Контрастное вещество позволяет увидеть контуры желудка, выявить неровности, сужения, изменения рельефа стенок.

Лечение гастрита

Желудок не прощает ошибок. Он долго терпит неправильное питание, стрессы, лекарства. Потом дает знать о проблемах. Без лечения неприятные ощущения нарастают, нарушая привычный ритм жизни. Восстановить здоровье помогает комплекс мер.

Диета

Пища — главный фактор, влияющий на состояние желудка. От нее зависит, будет ли слизистая заживать или раздражение усилится. Усугубляют воспаление следующие виды блюд:

• Кислое.
• Жареное.
• Острое.
• Газированная вода.
• Спиртное.
• Крепкий чай и кофе.
• Грубая клетчатка (овощи, фрукты).

При гастрите питаться надо иначе, чем здоровому человеку. В меню остается нежная, теплая, легкоусвояемая еда. Отварные, запеченные, тушеные блюда помогают желудку работать без перегрузок. Супы, кисели, овсяная каша создают защитную пленку, снижая негативное воздействие кислоты.

Режим питания тоже важен. Длинные перерывы между приемами пищи приводят к перепадам кислотности. Большие порции растягивают стенки, заставляя выделять лишний желудочный сок. Регулярные трапезы небольшими объемами уменьшают нагрузку.

Подробнее читайте в статье «Диета при гастрите».

Медикаменты

Препараты подбираются в зависимости от состояния слизистой.

• Если кислотность повышена, назначают средства, снижающие ее уровень. Антациды обволакивают внутреннюю поверхность, уменьшая раздражение.
• Ингибиторы протонной помпы подавляют выработку кислоты, давая тканям зажить.
• Спазмолитики убирают болезненные ощущения.
• Ферменты помогают пищеварению, уменьшая нагрузку.

При наличии бактерии Helicobacter pylori требуется антибиотикотерапия. Без нее микроорганизм продолжает разрушать слизистую. Врач назначает сразу несколько препаратов, чтобы избежать устойчивости возбудителя. Об антибактериальном лечении мы написали статью «Какие антибиотики пьют при гастрите».

Коррекция образа жизни

О диете мы уже сказали. Помимо правильного питания, надо вести здоровый образ жизни в целом. Вредные привычки плохо влияют на желудок:

• Курение ухудшает состояние сосудов, снижая кровоснабжение слизистой.
• Никотин усиливает выработку кислоты, раздражая стенки.
• Алкоголь повреждает защитный слой, замедляя заживление.

Стресс усиливает спазмы, провоцируя дискомфорт. Нервы управляют выработкой желудочного сока. Постоянное напряжение ведет к нарушениям его секреции. Расслабляющие техники, прогулки, полноценный сон помогают восстановить баланс.

Физическая активность влияет на пищеварение. Длительное сидение замедляет перистальтику. Движение улучшает кровообращение. Помогает питательным веществам быстрее достигать тканей.

Народные средства при гастрите: полезные рецепты или опасные эксперименты?

В поисках облегчения многие обращаются к народным рецептам. Травяные отвары, масла, продукты пчеловодства — все это люди используют для снижения воспаления. К сожалению, нередко без консультации врача. Однако важно понимать: не все методы безопасны. Перечислим популярные народные средства и объясним, почему их нельзя принимать без обсуждения с доктором.

Настой ромашки

Цветки ромашки содержат вещества, что снимают раздражение. Настой из них снижает спазмы, уменьшает изжогу.

• Почему нельзя принимать без консультации врача: чрезмерное увлечение таким напитком вызывает расслабление гладкой мускулатуры. Это приводит к обратному забросу желудочного содержимого в пищевод.

Семена льна

При заваривании льняных семян образуется слизь. Она обволакивает желудок, снижая агрессивное воздействие кислоты. Употребляют такой настой перед едой.

• Почему нельзя принимать без консультации врача: при склонности к образованию камней в желчном пузыре лен противопоказан. Он стимулирует выброс желчи, что провоцирует движение камней.

Картофельный сок

Свежий картофельный сок содержит крахмал, создающий защитную пленку. Напиток снижает кислотность, уменьшает жжение в желудке.

• Почему нельзя принимать без консультации врача: в зеленых клубнях накапливаются токсичные вещества, опасные для здоровья.

Мед

Продукты пчеловодства богаты микроэлементами. Мед в теплой воде снижает кислотность, а в холодной — повышает.

• Почему нельзя принимать без консультации врача: злоупотребление этим продуктом приводит к брожению, усилению газообразования. При аллергии возможны высыпания, отеки.

Облепиховое масло

Облепиха богата каротиноидами. Масло из ее плодов применяют для восстановления поврежденной слизистой.

• Почему нельзя принимать без консультации врача: высокое содержание кислот может усилить воспаление. Особенно при повышенной кислотности.

Некоторые народные методы приносят облегчение, другие усугубляют состояние. Без контроля врача любое самолечение превращается в эксперимент, последствия которого сложно предсказать.

Как избежать гастрита: простые шаги для здоровья желудка

Желудок работает без отдыха, переваривая пищу, усваивая питательные вещества. Он нуждается в заботе.

Правильный рацион

В каком состоянии слизистая, зависит от еды. Острая, жареная, маринованная пища раздражает стенки. Грубая клетчатка повреждает ослабленный эпителий. Газированные напитки растягивают желудок, вызывая дискомфорт.

Полезные привычки защищают пищеварительный тракт. Тщательно пережевывайте пищу. Умеренная температура блюд предотвращает микроповреждения. Отказ от сухомятки уменьшает риск воспаления.

Важно соблюдать режим. Длинные перерывы ведут к резкому выбросу кислоты. Ночные перекусы мешают полноценному восстановлению слизистой. Регулярные приемы пищи помогают поддерживать баланс.

Управление стрессом

Эмоции влияют на пищеварение. Постоянное напряжение нарушает работу желез, провоцируя сбои. Если вы переживаете, то спазмы усиливаются. Ухудшается кровообращение в стенках желудка.

Чаще расслабляйтесь психологически. Прогулки на свежем воздухе нормализуют нервную систему. Физическая активность ускоряет обмен веществ. Полноценный сон восстанавливает силы.

Отказ от вредных привычек

Мы выше сказали, чем вредны алкоголь и курение. У нас в блоге есть статья «Как жить долго и оставаться здоровым». Если вы курите и хотите бросить, читайте материал «Как самостоятельно бросить курить в домашних условиях».

Лечение только по назначению врача

Некоторые препараты раздражают желудок. Прежде всего речь идет об обезболивающих, а именно о нестероидным противовоспалительных средствах (НПВС). К ним относятся аспирин, препараты парацетамола, ибупрофена (продаются под разными торговыми названиями) и прочие.

У многих людей есть боли из-за дорсопатии (остеохондроза), остеоартроза, спортивных травм и других патологий. Нередко человек, желая избавиться от неприятных симптомов, покупает пачками обезболивающие, принимает неделями и месяцами. Это может привести к проблемам с желудком.

Чтобы такого не случилось, все лекарства принимайте только по назначению врача. Это относится не только к обезболивающим. Например, антибиотики нарушают баланс микрофлоры желудочно-кишечного тракта. Гормональные средства повышают кислотность.

Гастрит проще предотвратить, чем лечить. Внимательно следите за питанием, откажитесь от вредных привычек и посещайте доктора.

Комплексное УЗИ брюшной полости для взрослых

Записаться

Ультразвуковое исследование (УЗИ) органов брюшной полости – это метод визуализации внутренних органов с помощь ультразвука. Проводится для первичной диагностики заболеваний, например, если пациент обращается к врачу с болями в животе, нарушениями пищеварения и т.п.